Coaching med Hanna 

Hur funkar det?

Vill du utveckla ditt sexliv och känna mer lust i ditt liv men vet inte hur du ska börja?

Då finns jag här för Dig.

Vårt sexliv och vår sexuella energi är en sån viktig del i våra liv. Den skapar liv och ger liv.

Men ibland när livet kommer i mellan, med måsten, saker att göra och skuld och skam kring sex, tidigare erfarenheter som kanske gjort att vi stänger av. Då är det inte lätt att få det sexliv vi längtar efter. Vi behöver två saker för att få vårt sexliv att blomstra och det är tid och Kunskap.

Vi behöver också få vara oss själva, fullt ut. I ett tryggt rum där vi får uttrycka oss utan att bli dömda. Därför erbjuder jag dig personlig coaching. I mitt Zoomrum får du provprata, testa och lära i din takt. Skönt va?

Att bli coachad kan låta stort och läskigt, men se mig som din vän som vill guida dig framåt. Jag kommer stötta, inspirera, peppa och lära dig. Finnas vid din sida.
Vart du än är idag.

Jag har specialiserat mig på kvinnors sexualitet och lust och vad som gör att glöden i relationer håller livet ut. Mitt mål med min coachning är att du ska få med dig verktyg som är hållbara och som ökar din livskvalité. 

Jag coachar par, kvinnor och män.

Jag har 8 års erfarenhet av medveten sexualitet, och har jobbat som sex och intimitets coach i två år. jag började i tantran som senare ledde mig till att coacha människor i sin sexuella resa. Jag jobbar holistiskt. Vilket innebär att vi kommer titta på alla delar i ditt liv för att exakt veta vad just du behöver för att ditt sexliv ska bli fantastiskt.
Mina sessioner tar runt 90 minuter, jag tar hjälp av somatisk kommunikation i mina sessioner för jag tror på kroppens intelligens.

Vi utgår alltid från där du är just nu.


Det jag erbjuder: 

Startpaket: 5 sessioner för din personliga förändring.
Vill du komma till roten med vad som håller dig tillbaka och skapa verklig förändring i ditt liv? Med mitt startpaket på 5 sessioner arbetar vi tillsammans för att identifiera grundorsaken till dina utmaningar. Jag vill att du ska skapa hållbara förändringar, därför erbjuder jag detta startpaket som kommer ske under 5-6 veckor. Där du verkligen får grunden för att sen jobba vidare på egen hand eller gå djupare med mig. 

Så här fungerar det: Under våra sessioner gräver vi djupt för att hitta det som verkligen ligger bakom dina hinder. En session kan vara mellan 30 -90 minuter.
Mellan varje träff får du skräddarsydda övningar att arbeta med på egen hand – praktiska steg som tar dig närmare ditt mål. Vi ses regelbundet för att följa upp, reflektera och justera kursen. 
Vi kommer även ha en whatsup grupp där vi kan prata och dela. 

Ditt ansvar, din framgång: 
Jag finns här som din guide, men förändringen börjar med dig. Det är ditt engagemang i övningarna och din vilja att ta steg framåt som gör skillnaden. Är du redo att ta kontroll över din utveckling?

Chattcoaching: Stöd när du behöver det
Vill du ha flexibel coaching direkt i vardagen? Med chattcoaching via whats up får du personligt stöd via chatt, perfekt för dig som vill arbeta mot dina mål i din egen takt – var du än är.

Så här fungerar det: Vi startar med en period på 2 veckor där du har tillgång till mig via chatt. Du kan ställa frågor, bolla tankar eller få vägledning när du stöter på hinder. Jag ger dig konkreta tips och övningar att arbeta med, anpassade efter dina behov. Efter de första 2 veckorna utvärderar vi tillsammans och ser om vi förlänger stödet.

Om du vill ha chatcoaching så maila mig på [email protected] så ska jag berätta mer.

Jag erbjuder ett kostnadsfritt 30 minuters samtal med dig innan jag och du eller ni går in i ett längre samarbete. För det viktigaste för mig är din trygghet och att det känns bra mellan oss och att jag känner att jag verkligen kan hjälpa dig/er.

För kvinnan som är redo att gå djupare..

1:1 coachning där du får gå djupare, läka och expandera ditt liv och ditt sexliv 🔥💋 

In och läs mer och ansök.. 

Parcoaching

Vill du och din partner fördjupa er kärlek, intimitet och ert sexliv?. Här kan ni få möjlighet att få jobba med Hanna över zoom, där ni får konkreta övningar och inspiration hur ni kan gå ännu djupare...